trx training
Hirzel
Ab CHF 110.- /h
10er & 20er
dein training
TRX Schlingentraining im Hirzel – funktionell, effektiv und gelenkschonend
TRX Schlingentraining ist ein vielseitiges Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht. Mit Hilfe der Schlingen trainierst du Kraft, Stabilität, Gleichgewicht und Körperspannung gleichzeitig.
Bei STAUB Personal Training & Indoor Cycling setze ich TRX gezielt ein, um dich funktionell zu stärken – so, dass dein Körper auch im Alltag belastbarer wird.
Bei STAUB Personal Training & Indoor Cycling setze ich TRX gezielt ein, um dich funktionell zu stärken – so, dass dein Körper auch im Alltag belastbarer wird.
für wen?
Für wen ist TRX geeignet?
TRX Training eignet sich für fast alle:
Einsteigerinnen, die sicher Kraft aufbauen möchten
Personen mit Rücken- oder Haltungsproblemen
Sportlich Aktive zur Ergänzung ihres Trainings
Menschen, die funktionelle Kraft für den Alltag möchten
Ich passe jede Übung an dein Niveau an – niemand muss Vorkenntnisse haben.
Einsteigerinnen, die sicher Kraft aufbauen möchten
Personen mit Rücken- oder Haltungsproblemen
Sportlich Aktive zur Ergänzung ihres Trainings
Menschen, die funktionelle Kraft für den Alltag möchten
Ich passe jede Übung an dein Niveau an – niemand muss Vorkenntnisse haben.
Preise
Einzeltraining (60 Minuten): CHF 110.–
Training zu zweit: CHF 70.– pro Person
Du kannst jedes Training Einzeln buchen oder du kombinierst es mit anderen Trainings.